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【曙光·膏方】冬养正气有“膏”招，这7件事你该知道
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作者：佚名 转贴自：本站原创 点击数：961 更新时间：2022-08-12 责任编辑：办公室 ］
每年国庆假期一过，气温也会逐渐降低，冬季很快又近在眼前。对需要养生的人们来说，膏方养生是一个绕不过去的话题。膏方，又叫膏剂，以剂型为名，属于中医里“丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭”八种剂型之一，由汤药(煎剂)浓缩演变发展而来。其具有体积小、含量高、便于服用、口味甜美等优点，有很好的滋补作用，是冬季养生的好方法之一。
许多人都知道“开门七件事”——“柴米油盐酱醋茶”，但凡出门必要操办；那么下面有关膏方的这“膏方七件事”，您了解吗？
第一件：药材选用
膏方在药材、药物配伍、制作、存储、服用方法等方面都很考究，尤其是中药饮片质量，会直接影响膏方的质量，因此临床采用的膏方中药饮片都主要以优质药材为主，例如：甘肃的当归、宁夏的枸杞子，青海的大黄等。需要指出的是，“药材越贵越补”的想法是不可取的。很多人认为，加了各种名贵药材的膏方滋补效果最好。其实，许多名贵药材在膏方中的药效其实可以普通中药替代。如熟地、麦冬等也能起到冬虫夏草 “补肺、补肾”的功效 。
第二件：药物配伍
膏方治病，既可一味单方，又可使用复方。现实中，许多患者的病证多错综复杂，存在诸多内外因素影响，仅用一味单方往往无法达到理想的效果，而复方药宏效广，对较复杂的疾病证候全面照顾，因此，临床上多采用复方。医生可以根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，一帖膏方一般会由20余味中药组成。
第三件：膏方制作
膏方的制作需经过浸泡、煎煮、浓缩、收膏、存放等多道工序。由于膏方的治疗、滋补效果与其制作的“完成度”很大的联系，因此，制作过程中对时间的把握、火候的掌控、卫生的要求以及温度湿度等外部条件都有十分严格的标准，只有经过精细加工的膏方最终才堪成为上品。
第四件：膏方储存
制作完成的膏方在服用前可以储存一段时间，但应放在阴凉通风处，避免受热受潮，且要避光。南方天气比较暖和，膏药容易变质，所以最好放在冰箱里冷藏。取药服用时最好使用匙取，正确操作是先将匙洗净，干燥、消毒，取出放置，密封，服用。
第五件：服用方法
膏方的具体服法需考虑患者的体质、服用时的季节、气候、地理条件等因素，根据患者的病情决定，做到因人、因时、因地制宜。通常可以采用冲服方法，取适量膏滋，放在杯中，将白开水冲入搅匀，使之溶化，服下。也可以使用调服或者噙化，根据医生指导选择。
第六件：服用时间
冬季是一年四季中进补的最好季节，一般来说，服用膏方多由冬至即“一九”开始，至“九九”结束。滋腻补益药，宜空腹服，如空腹时服用肠胃有不适感，可以改在半饥半饱时服用。如果是其他祛邪或者安神类的药物，应根据医生指导选择时间。
第七件：膏方的作用
膏方作为中医八种剂型之一，具有扶正祛邪、防病治病的作用。凡气血不足、五脏亏损、产后以及大病、重病、慢性虚损性疾病恢复期出现各种虚弱症状的患者，都可以通过中医辨证服用膏方的方法来增强患者机体抵抗力，扶正祛邪，从而改善生活质量。
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